아침, 저녁 키 차이가 나는 이유?

Question

 

 

 

키가 아침, 저녁으로 3cm나 차이가 나네요. 왜죠?

 

 

 

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Answer

 

우리몸 척추뼈 사이에는 쿠션역할을 하는 디스크가 있는데요.

우리가 직립보행과 좌식생활을 하기 때문에 일상생활을 하면서 조금씩 줄어들었다 늘어났다 합니다.

아침에 일어나자마자 가장 크고 자기 직전이 가장 작죠.

생리적으로 1~3cm정도 일중 변동성 차이가 있는데요.

(같은 장소에서 같은 자세로 재어보세요. 아침에 일어나자마자와 자기 직전에)

나이가 어릴수록, 키가 클수록 차이가 좀 더 날 수 있습니다.